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도미 (생선) (혼합 종)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
418 kJ
100 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
20.51g
지방
1.34g
포화지방
0.285g
다불포화지방
0.459g
불포화 지방
0.251g
콜레스테롤
37mg
식이섬유
0g
나트륨
64mg
칼륨
417mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
5%
RDI기준*
(100 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (13%)
 
단백질 (87%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

도미 (생선) (혼합 종) 도미 (생선) (혼합 종) 도미 (생선) (혼합 종)
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영양 요약:

Cal
100
지방
1.34g
탄수화물
0g
단백질
20.51g
도미 (생선) (혼합 종) (100 g )안에 100칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 13% 지방, 0% 탄수화물, 87% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 100
1 마리 218

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