식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

닭고기 또는 칠면조로 만든 미트로프

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
707 kJ
169 kcal
탄수화물
7.52g
설탕당
1.94g
단백질
20.19g
지방
5.94g
포화지방
1.75g
다불포화지방
1.308g
불포화 지방
2.062g
콜레스테롤
85mg
식이섬유
0.5g
나트륨
457mg
칼륨
217mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
8%
RDI기준*
(169 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (18%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (49%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
169
지방
5.94g
탄수화물
7.52g
단백질
20.19g
닭고기 또는 칠면조로 만든 미트로프 (100 g )안에 169칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 33% 지방, 18% 탄수화물, 49% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 12
1 1인분 (작은사이즈 미트볼) 24
1 큐빅 인치 32
1 중간크기 미트볼 47
1 대형 미트볼인분 71
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스 145
100 g 169
1 중간크기 슬라이스 183
1 인분 (108 g) 183
1 컵 237
1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 243

미트 로프 관련종류:

소고기로 만든 미트로프
미트로프
소고기나 돼지고기로 만든 미트로프
  미트 로프의 영양정보 더보기

닭고기 관련종류:

닭고기 허벅지부위
닭다리
닭 날개
닭고기
닭고기 가슴살
닭고기 (껍질 먹지 않음)
  닭고기의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
칠면조

더 보기:

모조 알래스카 왕게 (surimi로 만든)
닭고기 라이트미트(구이)
닭고기 (빵가루입혀 튀겨짐)
닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)
닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

이츠웰 오리훈제


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유