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계란후라이

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 대형
서브 당
열량
373 kJ
89 kcal
탄수화물
0.43g
설탕당
0.38g
단백질
6.24g
지방
6.76g
포화지방
1.88g
다불포화지방
1.214g
불포화 지방
2.754g
콜레스테롤
210mg
식이섬유
0g
나트륨
238mg
칼륨
67mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
4%
RDI기준*
(89 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (1%)
 
지방 (70%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

계란후라이 계란후라이 계란후라이
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영양 요약:

Cal
89
지방
6.76g
탄수화물
0.43g
단백질
6.24g
계란후라이 (1 개 대형)안에 89칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 70% 지방, 2% 탄수화물, 29% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 작은것 68
1 개 중간크기 78
1 개 대형 89
1 개 89
1 개 특대형 101
100 g 194

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