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계란후라이

영양 정보
서빙 사이즈: 1 개 대형
 
서브 당
킬로줄 372 kJ
칼로리 89 kcal
탄수화물 0.43 g
  설탕당 0.38 g
단백질 6.24 g
지방 6.76 g
  포화지방 1.88 g
  다불포화지방 1.214 g
  불포화 지방 2.754 g
콜레스테롤 210 mg
식이섬유 0 g
나트륨 238 mg
칼륨 67 mg
4%
RDI기준*
(89 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (1%)
 
지방 (70%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

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영양 요약:

Cal
89
지방
6.76g
탄수화물
0.43g
단백질
6.24g
계란후라이 (1 개 대형)안에 89칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 70% 지방, 2% 탄수화물, 29% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 55
1 개 작은것 68
1 개 중간크기 78
1 개 89
1 인분 (46 g) 89
1 개 대형 89
1 개 특대형 101
1 개 점보 111
100 g 194
1 컵 264

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