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검은 콩의 칼로리

검은 콩의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

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검은 콩의 인기유형

지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g)
칼로리

검은 콩 (요리)

1 컵 0.70 39.74 14.47 218

검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기)

1 컵 0.93 40.78 15.24 227

검은 콩

100 g 1.42 62.36 21.60 341

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